Kā staigāt solārijā

Saules gaisma, pārklāta caur gaisa slāniZemes apvalks piegādā ultravioletās starus, kas izraisa saules apdegumus. Ultravioletie stari stimulē melanīna ražošanu, vielu, kas ir atbildīga par ādas krāsu cilvēkiem. Albīno ādā melanīns vispār netiek ražots, un jo tumšāka ir āda, jo tajā vairāk melanīna.

Saules apdegtais ķermenis mūsu prātos ir saistīts ar jaunību un veselību, bet kā ziemas vājā saules apstākļos sajust iedegumu? Nu, protams, jums vajadzētu plānot ceļojumu uz solāriju.

Tāpēc sievietes ieviesa saules apdegumusauc par "gaismu". Kad sievietei ir sauļots ķermenis, tad viņa ir bagāta un var atļauties atpūsties uz jūru un sauļoties. Šodien šī problēma pati par sevi neeksistē, taču ir saglabājusies saules apdegtā ķermeņa forma.

Bieži vien cilvēkiem, kuri izvēlas saukstētjautājums ir par to, kā doties uz solāriju. Pirms sākt apmeklēt solāriju un apstarot, jums vajadzētu apmeklēt dermatologu, lai redzētu savu ādu, vai ir kādi jauni augi. Šajā gadījumā ultravioletais starojums ir kontrindicēts. Klausieties ārsta ieteikumu par sesijas ilgumu, kas ir piemērots jūsu ādas tipam.

Apstarošana solārijā ir ilgākaultravioleto starojumu, nevis saulē, tāpēc saules apdegumus pieņem ātrāk. Kā staigāt solārijā un nevis sadedzināt? Jā, tāpat kā pludmalē. Nepārsniedziet ieteicamo sesijas laiku, un noteikti jālieto aizsargkrēms. Neaizmirstiet lietot ikdienas mitrinošu pienu. Problēma ir tā, ka no saules apdegumiem, āda ir pārāk žāvēta un novecošanās process paātrina. Tajā pašā laikā ādas žūšana pozitīvi ietekmē pūtītu žāvēšanu, un poru sašaurināšanās novērš pūtītes veidošanos.

Bieži uzdod jautājumus, vai es varu aiziet uz solāriju grūtnieces un bērni. Fakts ir tāds, ka nav veikti zinātniski pētījumi par mākslīgās ultravioletās starojuma iedarbību uz ķermeni, tomēr ārsti iesaka aizliegumu. Fakts, ka solārijs ir diezgan garšīgs, un turklāt grūtniecības laikā daudziem ir pigmentētas plankumi, kas var pastiprināties pēc solārija, un tas nerada skaistumu. Bērni vēl nav pilnībā izveidojuši sviedru dziedzeru, un bērns var saņemt siltuma trieku, tāpēc bērniem līdz 16 gadu vecumam ir aizliegts apmeklēt solāriju.

Kā staigāt solārijā un nesaņem radzenes apdegumu. Fakts ir tāds, ka solārijā izmantotajiem stariem ir liela iespiešanās spēja, tādēļ iesakām sauļoties sauļošanās spilventiņos un vēl labāk, ja brillēm būs spoguļa efekts.

Ja jūs nejauši pārstājat sesiju, jūs saņemsiettieši tā pati āda sadedzina kā saule. Tādēļ pasākumi to novēršanai ir līdzīgi. Centieties atdzesēt degšanas vietu, pielietojot īpašu krēmu, vēlams ar alvejas saturu vai tikai alvejas un gurķu sulu, tas palīdzēs novērst iekaisumu un sāpes. Ņem vērā arī to, ka ultravioletais starojums palielina nevēlamu matiņu augšanu, tādēļ augšējās lūpas laukums ir labāk aizsargāts pret iedarbību.

Solāriji ir horizontāli, tajos saules apdeguminolaist un vertikāli, ar spoguļu grīdu un izmantot spēcīgu ventilatoru. Šis ventilators ļauj sajust sauļošanos īsākā laikā, un tas nokrītas zem ūdens. Vertikālo solāriju uzskata par modernāku un higiēnisku.

Kā doties uz solāriju un saņemt maksimālulabums Galvenais, nelieciet to iedegties. Ļaujiet pirmajai sesijai būt minimāla ilguma. Neuzstādiet ikdienas sesijas. Visvairāk ieteiktais intervāls starp tiem ir 3-4 dienas. Šajā laikā āda pielāgojas, un iedegums būs gluds un skaists. Galvenais, lai viss būtu zināms par pasākumu, tad apmeklējot solāriju, ādai būs modē ēna un nostiprinās veselība bez neērtībām.